EMウェルネス⭐︎暮らしの発酵ライフスタイルリゾートに行ってきました!

こんにちは!
麹と米粉パンの発酵オンライン教室 
麹ism.ミヤモトアイです♪

我が家の2024年のテーマ
『毎月愛媛脱出!社会勉強へ行こう!』
を決行中なのですが

8月は沖縄〜発酵旅〜へ行ってきました。

去年ふるさと納税返礼品で予約していた
【EMウェルネス暮らしの発酵ライフスタイルリゾート】
が台風で行けなかったんです。
相談させていただいたところ
期限を1年延長してくださいました。

日本中探しても、発酵に特化したお宿は
なかなかの超レア
それが沖縄にあるなんて‼︎‼︎

アラフォーにもなると
毎日の発酵ライフからかけ離れすぎた旅が続くと
体への負担もなかなかなもんで…

どうしても旅先では交感神経優位になり
まず便秘になり、なのに食べ過ぎ、
そして塩分過多や冷えでむくみ、
しまいには肌荒れがセットになりがちですが

こうした発酵調味料に特化したお食事や
白砂糖不使用のスイーツと
自家製パンのお宿があると聞いてしまえば
行くしかないでしょ

というわけで行ってみました〜

那覇空港から北中城村まで車で約50分

松山空港から那覇空港まで1時間45分
それから北中城村まで
レンタカーを走らせること約50分で到着♪

建物自体は年季が入っています!
“壊す”のではなく“守る”という歴史のあるホテル。

元々は1972年ヒルトンホテルからスタート
その後シェラトン沖縄へ変更し
さらにバブル崩壊とともに
10年以上放置され廃墟化…

2003年〜EM技術による改修が始まり
2005年には、病気にならない生き方
“EMウェルネス”をコンセプトに
コスタビスタ沖縄ホテル&スパがオープン

そして今のホテル名に名称変更となったのが
2021年だそうです。
(ちなみにテーマは心と体の健康に気づく旅“ウェルネスツーリズム”

10年間廃墟だったのに
わずか2年で微生物の発酵技術で蘇らせる。
すごくないですか???

ホテルの歴史が廊下に
掲示されていたのですが
思わず見入ってしまいました。

居・水・食の全てにEM技術を活用

乳酸菌や酵母などの
微生物(EM)の発酵のチカラを応用した技術
農業やスパ、館内清掃に利用しているそうです。

食事に使用している季節の野菜は
EM技術利用することで
農薬、化学肥料、除草剤を使わず栽培


大浴場では浴槽のお湯に発酵エキスを配合。
EMセラミックでの濾過システムによりお水は軟水になっているようです。
(ちなみにお部屋や大浴場に設置されている
石鹸類はシャボン玉石けんで揃えられていました。
自然にもお肌にも優しいホテル、さすがです!!)

お部屋や館内の清掃には
EM発酵液を使用することで
アンモニアが抑制、汚れが分解がされ
ケミカルフリーな空間が保たれています。

(が、しかし私の場合はカーペットフロアかつ学生の団体さんが同じフロアで人の出入りが激しく、鼻炎を引き起こしてしまいくしゃみ鼻水が止まらなくなってしまいました笑)

アメニティは必要な分だけをお部屋に持参、地球にやさしく。歯ブラシはプラではなく竹製品でした!

ウェルカムウォーターはなんとEM入り。
部屋のお水は各フロアにEM入りのウォーターサーバーが
用意されているので各部屋のピッチャーで補充して利用します。

各フロアに設置されているEM入りのウォーターサーバー

キタナカガーデンで心と体が喜ぶごはん

朝食はビュッフェレストランの
キタナカガーデンでいただきました。
ランチやディナー時には
コース料理がいただける星ノ庭もあります!

メニューには4つのマークの表記があり、
ヴィーガンの方やアレルギーの方にもわかりやすくなっています!

食材へのこだわりと
オーガニック・無添加を追求した
消化に優しく栄養満点なごはん。

大食いの私は、旅のホテルでご飯を食べた後
なかなかお腹が空かないという事もしばしば…

しかし今回は違っていました。
好きなだけ食べても時間が経てば
お昼時にはちゃんとお腹が空くのです!

どれも優しい味付けで
子供達も夫も大満足で美味しくいただきました♪

朝食1日目:左上からお茶はさんぴん茶。ピンク色は、甘糀入りのドラゴンフルーツのスムージー、EMエキス入り。サラダやゴーヤ糀ドレッシング。お粥バーでは、塩糀の鶏ハムとバジル糀をチョイス。発酵ロースハムにはりんご糀ソースを。野菜の塩麹炒め。5種豆ともち麦の糀トマト煮。ゴーヤの糀和え。五目麹煮。糠漬け、本日の魚。平飼い卵の温泉卵。
朝食2日目:ケールとビーツのロールパン、塩麹バター。本日の魚。自家製豆腐。ゴーヤ糀ドレッシングのサラダ。野菜の塩麹炒め。平飼い卵の温泉卵。ゴーヤの糀和え。麹の白和、糠漬け。

発酵尽くしのショップとこだわりカフェ

レストランとは別に、
ロービーにはショップ併設のカフェもあります。
今回はカフェのオープン時間内に
利用できなかったのですが、
個人的にはおいなりさんが食べたかったので
また沖縄旅行時にリベンジしたいと思います。

ケーキはお部屋に持ち帰っていただきました!

ショップにはレストランでも使用されている
調味料や、EMのオリジナル商品も多数。

今回はお店が閉まっていて行けなかった
浮島ガーデンさんの『おから味噌床』を
ホテルのショップでまさかのゲット!!
大満足です♪

日常の延長線上にある心地よい発酵旅

旅行や外食は食生活が乱れがち。
旅の後も思っている以上に疲れてしまうものです。
なので普段は発酵生活で食事を整えることを意識しています。

でもこうして旅先でも発酵暮らしができるなんて
日常とかけ離れすぎない
心地よい疲れない旅の選択も良いですね♪

ショップやカフェのテイクアウトもできますので
沖縄へ行かれる際は
ぜひチェックしてみてくださいね!

◼︎EMウェルネス暮らしの発酵ライフスタイルリゾート
〒901-2311 沖縄県中頭郡北中城村喜舎場1478番地
TEL:089-935-1500


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